カテゴリー別アーカイブ: デイリーアウトプット

習慣を作るスケジュールと壊すスケジュール

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習慣を作るスケジュールと壊すスケジュール
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継続は力なり、習慣は宝なり。ただ、ここで身につく
技術は、過小評価している場合が多いので、
定期的に刺激的な環境に出向き、自分の持っているものを違った
角度で認識する必要がある。主観を、客観的かつ俯瞰的に。

その活かし方を知る。活かし方を見る。

この絶妙なサイクルが、人生を大きく前進させる。

真面目な人ほど、スタイルを崩すスケジュールが全てであり、

不真面目な人ほど、真面目になれる環境づくりが全て。

さーて崩したのでまた固めるべし!
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#筋肉
#トレーニング
#ジム
#貯筋
#筋トレ
#bodymake
#近々、オンラインジムオープン
#チームが最高なので楽しすぎる

 

 

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河本真(Mr.Mのビジネスモデル)を徹底分解!

よくインスタのメッセージで

「何のお仕事をされているのですか?」

と聞かれる。

昔は、これだ!と答えられたが今は、難しい。

これは格好つけているわけではなく、
代弁する日本語が見つかっていないからで
ある。

なので、僕の語彙不足だ。(いつもながら
すいません。。)

ただ、僕は、2012年からずっと、午前中
しか働かないようにしているし、その時間
だけで膨大な未来を作ったように思える。

これに関しては、私自身の主催している
ビジネススクールでシェアしているが、
基本的には、「ロングターム」のビジネス
しか行わないようにしている。

僕の性格がコツコツ積み重ねていくスタンス
なので、ただ、いわゆる突発的なブームのもの
を取り入れても、毎日が焦らされるばかりで
クリエイティブなものにはならないので、
長く続けられるものしか行っていないのだ。

よく、経営者の方から

「マーケットイン派ですか?プロダクトアウト派ですか?」

とも質問を頂戴するが、どちらでもあるし、
どちらでもない。

僕のような中小企業は、ニッチでしか永続性は
得られないので、マーケットインしていたら、
「競争」にしかならないのだ。

基本的にリサーチして出るデータは、意識的な
データであり、人々が意識的に察知している問題や
ニーズだ。

だから、僕はデータは参考にはするが当てには
しない。

僕が狙っているのは「無意識ニーズ」だ。

実は、人の本当の悩みやニーズは、実は、本人が
気づいていないところにあるのだ。

また、ハマるものも含めて。

僕は、常に、ここを意識的に見て、無意識が求めている
ものをビジネスにしている。

なので、超ニッチであるし、極めて、持続性が高いし、
ハマるのだ。

なので、僕が作った市場は毎回、真似されるが、僕の
コアなスキルである無意識理解は、だれも真似できない。

そして、最近は、そのフィールドを自分よりパッションが
ある方に譲れるようになってきたので、また、フィールドが
たくさん広がってきた。

ワクワク。センスある方が集まる仕組みが作れると
このフィールドはどんどん広がっていきます。

また、ビジネススクールでこの当たりたっぷり、シェア
しますね。お楽しみに。

もみあげ大魔王は明日で卒業より

追伸;

「え、河本さん、このポストは、そのビジネススクール
への勧誘ですか?」

ええ、そうです。あと目的は、ビジネスに興味ある方を
引き寄せたいからドカーンと書きました次第です。

ただ、URLも何も書いていないので、入れませんね。
ええ、困りました。

 

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ありがとうの気持ちで最高のモチベーション剤

もうじき、3月9日が近いこともあり、また機内で

時間が出来たので、タップリ今を形成するキッカケに

なった人たちをタップリ、思い出し味わってみた。

 

最近、この時間がちょっと僕の中で減っていたのだが、

久しぶりにたくさんの想いに触れられることが出来て、

またまた大きな意味での充電が出来た。

 

一時期は毎日のように見ていた秘密のメールボックスが

ある。僕の両親や僕の先生、そして、友人、知人から

もらった大事なメールを保存してあるボックスだ。

 

久しぶりにこのフォルダを開いたが、涙が止まらなかった。

 

自分の駆け出しの頃の気持ちを、いろいろ思い出し、

何より、自分の決意を思い出しました。

 

僕にとってずっとどこかで目指していたのは

 

「親父が安心して心から自慢できる男になること」

 

でした。そして、いくつか親父と密かに交わした約束が

あります。勿論、すべて達成させましたし、今でも

この約束を守っています。

 

間違いなく、親父の想いがイチバン自分に影響しているのは

前から分かっていましたが、改めて、ものすごい影響を

受けていることに気づきました。

 

今思い返すと、僕の今やっていることは大体は

身近な大事な人たちの想いに触れてから、その

延長戦で出来たイメージからばかりでした。

 

僕にとっての大きなイメージの源泉は、大事な人たちとの

想いの共有なのだと思います。

 

そこから物語が始まる。。。

 

今、また、大事な人達の想いをタップリ受け取って、そこから

今後の残りの人生で描きたいイメージをたくさん描くことが出来ましたし、

そのための仕組みもある程度、考えることが出来ました。

 

やはり、しばらくは男を磨くのみです。あーもっともっと全力で男をやろう。

 

先日、僕の先生に本当の男としての生き方や姿勢を見せて

もらったが、もっともっと、僕も男をやろうと心底思いました。

 

そして、もっともっとこの時間をとろう。もっと男になるために。

早速、スケジューリングしました。

 

とにかく、改めて今を形成するキッカケになった方々に

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

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Mr.Mの絶妙な人生設計(20代の過ごし方)

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□Mr.M式人生計画「20代のシナリオ」
+++++++++++++++++++++++++++++

僕は、人生設計オタクなので、それなりに
入念な計画を常に立てている。

人生に関しても、それなりに50、60代まで計画済みだ。
(モチ、相方と!)

モチロン、時代も常に変わるので、その波に即
あわせて舵をとれるような仕組みが出来ている。

本当に、即動けるのは、間違いなく家族のおかげだ。

新しい家族のイメージやスタイルを作っていくのは
僕の1つの大きなチャレンジだ。

20代では、下記がメインだった。

− ビジネス
− 人生の土台作り(特に家族)
– 海外での経験

ビジネスは、おかげでそれなりにセンスのある方々
が常に集まってくれる仕組みが出来たので、
最近は、自分メインのビジネスのウェイトが大きく
減り、システムを作り、応援する仕組みに切り替える
ことができた。

資産も、僕の先生のおかげで、普通にしていたら
出会うことの出来ない銀行に出会い、それなりに
増えていく仕組みが作れた。

土台作りは、人生の基盤である家族とチームだ。

人間関係こそが、人生を大きく狂わせることも、
良くすることも先輩から学ばせてもらったので
ここはバッチリだ。信頼し、信頼しあえる仕組みが
出来ている。

今後のライフスタイルも共有出来ているし、
役割もお互いが把握しあっている。

これが間違いなく、僕のメンタルの状態を常に
良好にしてくれる大きな鍵だ。

また、海外も大きかった。

意識的に、海外に行くようにしていったし、
なるべく、家族で海外に滞在する時間を
増やした。ホテルは、もう3年以上は生活してきた
ことになる。

これは、ボクの人生で1番大きな支出(投資ですが。。。)
だが、間違いなく、この時間が大きく変えたことに
なる。

他にも、これから、進みたい方向に進めるように
たくさんタネは植えれたはずだ。

20代前半によくこだわっていた夢を叶えるとかいったことは、
最近、意識しなくなったが、年々、自分の
ハートに近い生き方ができるようになってきたし、
それなりに、人のことを考える時間が増えたのも事実だ。

とにかく、幸せなのは事実だ。

20代前半は、アドレナリン全開で突っ走っていたが、
空回りもしていたと思うし、手に入れることも、
失うこともあったのかもしれない。(今振り返ると。)

今は、ようやく、セロトニン中心になっている。ユッタリとしているが、

着実にタイミングを逃さないし、決断が冷静だ。

30代からは、ちょい遊びに本格的に力を入れたい。
特に、世界共通の遊びを。

さーて、もみあげ手入れしよー。

 

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大学を中退して起業してゴキゲンな人生を掴んだ男が大学に効率な過ごし方を語る

最近、学生の子からよく相談される機会が
あり、昔をたまに思い出す。

僕はドロップアウト組だ。

「自主卒業」という用語を作って、カッコよく
辞めたのを今でも覚えているし、退学届けを
提出した日に、311の震災が起きたのはもはや奇跡に近い。

当時、大丈夫なの?と何名もの友人やに
心配されたが、今はなぜか僕が心配する
立場になってしまった。

起業することは、今でこそブームに
なりつつあるが、当時もまだ少なかったので
確実に変人だったしアウェイだった。

大学を辞めようと思ったキッカケは
違和感だけだった。

大学に入って即感じた。

「自由に何でもできる。」

というイメージの大学生だったが、その真の意味での
自由を運用しているセンスのいい大学生が
いなかったのだ。

だから、当時、たまたま友人から紹介された
mixiでひたすら自分がカッコイイと思える
先輩に出会うようにした。

理由は分からないが、おそらく、人生の
サンプルを求めていたのだと思う。

この経験は間違いなく、今振り返ると
僕にとって大きな決断の糧になっている。

なぜなら、たくさんの人生のサンプルや
イメージが知ることが出来てきたからだ。

A面とB面知れたのもこの頃だ。

そして、成功やビジネスという結果を
複合的に見ることが出来、その人生の
ポジションもなんとなく理解できた。

こういう風にいくと、こうなるんだなー。

というイメージがたくさんできたので、
自分のチョイスを間違えなくなったし
優先順位が見えた。

だいたいの大きな問題の根源は、家族関係。

または、人間関係だということもわかった。

やはり、身近な人間関係に問題がある人は
嘘をつくし、一時的にはよく見えても、
時間軸を重ねる度に、その方の矛盾に気づくようになる。

思考と行動と感情が一致していないのだ。

実は、これは本人がイチバン苦しい状態。

僕は、人と会った時に、その方の無意識時の表情
をよく観察する(上記を知りたいからである)。

巧みなトークは、アウトプット数に比例するので、
あまりそこに価値は置かない。大事なのは、その
裏側にある部分だ。

職業柄、たくさんの方に会っている人は、
なんちゃって笑顔が自然に出てしまうし、
言葉が先行して、対して思っていないのに、
それなりのことを話してしまう。

なので、僕は待ち合わせ場所でその方に
会う前に、遠くからその方の表情などを観察
していたし、その言語化された情報の裏側に
ある部分をつねに見るようにしていた。

こうやって書くと、アクドイ奴に思われるかも
しれないが、これは護身術であり、無一文な
もみあげが濃い大学生だった僕が僕である
ために学んだ教訓だ。

当たり前だが、完璧な人などいないことも
理解できたし、幸せとは、お金だけでは
ないことも理解できた。

また、年収ステージ毎のパターンもわかることが
できたし、コミュ二ケーションの仕方で、
その方の大よそも理解できるようになった。

年収1000万〜3000万ぐらいのステージの方は
それなりに、自己承認欲が埋まっていない場合が
多く、自己顕示欲が強い。

なので「俺が!」や「自分は」という焦点が
自分にあたった会話が多いし、そのような会話が
大好きである。

見栄えも派手だし、いいように思われたいと思う
行動をする。

これ以上になると、またちょっと違う。

特に億以上とっている人は、至って普通の方が多い。

なので、一見分からない。

いや、正確にいうとそれなりに普通にしていているのだ。

この理由は、ボクもビジネスを始めて途中で気づくが
大きなビジネスを行うには、才能溢れる方がマストで
あるからだ。

「自分がイチバン」の状態では、天才は自分のところに
やってこないし、育たない。

なので、その天才に好かれる自身になってしまうのだ。

会話もこのレベルになると、概念的な話や、
相手にフォーカスを当てた話が増えてくる。

「君はこれについてどう思っているの?」

「僕は、今こういったビジョンを描いているのだよ。」

このように、一緒にいて流れる時間がちょっと
異なる。そして、不思議とその方の近くに自然に
いたくなるのだ。

今思い返すと、幸せホルモンであるセロトロンが
大量に出ていたのだと思う。

(続く。。)

……

さて、珍しくいつもと違ったテイストで執筆したが、
これは、ボクの自己満足であり、日記に近い。汗

だから、あなたからの意見を聞いてみたい。

もし、このようなボクの思い出横丁であり
教訓を今後も見てみたい場合は、本コメントに
返信いただければ幸いだ。

感想は、「いぇい」だけで十分だ。

河本

 

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本当に自動でお金を引き寄せる方法【潜在意識とお金の引き寄せ方】

河本です、

ご存知の通り、あなたの24時間の中で
意識的にしている行動は、「3%」だと
言われています。

そして、その残りの「97%」は、潜在意識
によるものだと言われています。

私自身は、この97%の自分のコントロール
できない自分がいることをよく理解して
いたので、潜在意識に早く目をつけ、
書き換えるような工夫をしてきました。

さて、ここからがポイントです。

この潜在意識のシステムや考え方は、お金を自動で
引き寄せたり、稼いだりするときにも応用できます。

「え?お金が入ってくるイメージをすればいいんでしょ?」

と思われてしまうかもしれませんが、実は、
もっとアドバンスな考え方があるのです。

そして、成功者や、お金がドンドン入ってきてしまうような
人たちは、このシステムを必ず取り入れているのです。

ヒントは、「自動で与えているもの」です。

今回、このあなたが毎日ゴキゲンに楽しく生きている
だけでお金に縁がある人生になるためのヒントと
なりお話をさせていただきましたのでお楽しみに。

本当に自動でお金を引き寄せる方法:


河本
 

 

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人生で想定外すぎた2つの事件【引き寄せの法則の実体験】

1月もスタートして、半分が経過した。

それなりにスタートダッシュにこだわるほう
なので、1年でやるべきことはほぼ終えたように思う。

今年1年のアウトライン。

それなりに、仕掛けを用意したという意味だし、
種を埋め込んだという意味でもある。

最近、スピードが上がってきた。僕は、
作業時間を限りなく抑えることを常に
意識しているが、最近は、自分よりも
よくしたいと思える素晴らしい意識と才能
の持ち主が僕のところに集まってきてくれるので、
ドンドン進んでいく。

波紋とはこういうことなのだろう。

ビジネスは好きだが、仕事が出来ないのは
好きではない。だから、時間には常にこだわって
いきたいし、トコトン、脳をひねっていきたい。


明らかに嫁ちゃんとチビのおかげだ。

僕の人生における二大想定外は、結婚とチビ。

想定外とは、期待を超えたという意味だし、
本当に良かったという意味だ。

時間が変わった。そして、できることと
やりたいことがドンドン増えた。

今年で30になるが、チビが12に
なるまでのプロジェクトはすでに
スタートしている。

何より最高の相方のおかげなんだけどね。

1人で生きるのがカッコイイ価値観が根付き始め
ているこの時代だが、この1人の認識が家族に
なれればもっと人生はシンプルにうまくいく。

特に日本人の場合は。

実際に、僕もそうだったし、僕の周りでも
本当に幸せな人はそういった認識を持っている
人ばかりだ。

イメージへのこだわり。

どんなイメージを持っているか?でその
ものとの付き合い方も変わるし、その
イメージへのこだわりはトコトンもったほうが
いい。

さて、今年もブッチギリに1年を楽しむが、
そんな中で、家族と生き方に関して、
いいイメージを浸透させられたらと心底思う。


かわもと@もみあげさっき右側ミスした(2ミリ削れた)

 

 

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罪悪感の取り扱い方


河本です、

さて、今回は、1分で読めるQ&Aシリーズを
お届けさせていただきたく思います。

有り難いことに日々、たくさんの
方から、私自身がバージョンアップ
しなければいけない質問を頂戴いた
しますので、シェアできればと思っています。

それでは、今回の質問です。

—-Original Message——

お世話になっております。
いつも質問にお答え下さって、本当にありがとうございます。

今回は、
罪悪感について教えていただけたらと思い、ご連絡をさせていただきました。

potential secret の教材の冒頭で
"罪悪感は手放した方がいい"とお話をされていましたが、

罪悪感は完全に手放してしまっても
大丈夫なのでしょうか?

これができたら気持ちがとても楽になると思うのですが、
犯罪者のような振る舞いになってしまわないか、
そこまでは流石に行かないまでも
(気づかない間に)人に害を与えてしまうんじゃないか、と思ってしまいます。

たいていの人もこれが怖くて、あえて罪悪感を
手放さないようにしているのではないかな、
と考えたりもしています(自分を牽制するための手綱としてあえて持っておく、という感じです)。

それとも罪悪感は、ある程度必要なものなのでしょうか。

ご都合のよろしい時にお答え頂けたら、とてもありがたいです。

お忙しい中お手数おかけしますが、よろしくお願いいたします。

—–end of message——

ありがとうございます。

「罪悪感」

に関する質問になります。

さて、私自身の「考え」は下記になりました。

――――――――――――――――――――――

【Answer】

既に、そのようなことを心配されている
時点で大丈夫ですよ。笑

本当にヤバイ人は自身がヤバイと気づきませんので。

さて、罪悪感とは何でしょうか?

お察しの通り、元々私達が過ちを犯さないために
プログラミングされているデフォルトの感情だと
思います。

勿論、この感情が存在することで、それなりに
自身をコントロールできるのは事実でしょうが、
現代社会では、本来デフォルトの機能以上の罪悪感
を数多くの方が感じてしまっているのは事実だと思います。

例えば、皆が一生懸命残業しているのに
定時退社することで罪悪感を感じていらっしゃる
方は多いですが、この罪悪感は、私達の
デフォルトとしてある罪悪感の相応しいでしょうか?

答えは「No」のはずです。

少なくとも、私自身も含め、日本教育をドップリ
受けている方々は、「日本のシステム」に
馴染んでしまっているので、「組織」に
無意識であわせることが「常識」とされて
しまっているので、それから外れることを
しようと思いついたりすると

「罪悪感」

を感じるようになってしまうのです。

結果、個人より組織を優先する生き方になり、
これが「和」だと認識されていますが、
私自身は、「和」だとは思いません。

所謂「和」とは、個人同士がいい形で
繋がりできることだと思いますし、
それぞれの個を活かし合うことだと思います。

さて、話はズレましたが、不必要な罪悪感は
手放しましょう。罪悪感の裏付けには、
何かしらの「基準」がございますの
でそれをまずは疑ってみてくださいませ。

もしくは、人口のトップ3%であるイノベーター層
と呼ばれる意識の高い人たちの層ですよね。

前回のビデオでシェアさせていただいた通り、
日本人のセロトニン受容体から考えても、
良くも悪くも人の影響を受けやすいので。

河本
 

 

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謹賀新年-2018年の目標と戦略(実家にて)

【第3ステージスタート】

 

昨年2017年は、それなりに2018年以降のための

準備を淡々と行ってきました。

 

12月でようやくほぼすべての準備もバッチリ終わり、

ゴーサインが出て、早速走り出しました。

 

昨年1年、自分が40までにやりたいこととその具体的な

戦略、家族との連動もバッチリ固めてきました。

 

今から10年、また新しい時間の流れが始まると

思うとワクワクが止まりません。

 

あー楽しすぎるー。

 

年始、実家で久しぶりに時を過ごして色々思い出しました。

 

久しぶりに愛犬と愛猫とも遊べてゴキゲンだったー。

 

母親とゆっくり昔話をしながら、散歩をして

今後の未来のお互いの人生の時間の交差点を

確かめながらシッポリした時間を過ごしていました。

 

懐かしい自分の感情にも出会え、ガムシャラ

だった20代前半も思い出し、親父と誓った日の

こともよく思い出しました。

 

「真は対して努力しないけど、美女に囲まれて、

お金に苦労しない人生になるような意味でつけたんだよ~」

 

小さい時に念仏のように両親に言われた言葉でした。

 

努力というか工夫はとにかくしすぎるぐらいしているが

その想いは確かに受け取っていますし、おかげさまで

最高の人生になっています。

 

親の想いは時空を超えますよね。本当に年始、

改めて、家族の想いに触れることが出来、

タップリ充電させていただきました。

 

最近、人生は自分だけのものではないと心底思います。

遺伝子を勉強すればするほどそう思うし、確実の

バトンのようなものがあるということ。

 

自分は最高のバトンをもらったし、それを

活かすことができた。

 

だから、次は回す番だし、そのバトンを活かして

もらえる仕組みを作る番。

 

まずは、自分の家族を、自分のチームを、

自分のビジネスパートナーを、もっともっと

ゴキゲンにしていきますし、最高の流れを作っていきます。

 

何より、親父が成長したな。という安心した

顔で見てくれたのは本当に嬉しかったし、

チビの顔を嬉しそうに見ていて、本当に

この親父の元に生まれてよかったと。心底想いました。

 

しっかり、このDNA引き継いでいきますので

楽しみにしててなー。。

 

さて、今年もさらに自分のゴキゲンをトコトン極めて、

周りに最大限に循環するシステムをもっともっと

最大限に、さらにより良いものにしていきますよー。

 

さて、明日から初仕事です。ブチカマしてきます!

 

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2017年植えた「タネ」を発掘する方法


河本です、

今年1年間も本当にお疲れさまでした。

ぜひ、この年末年始を通して、新しい
ご自身の視点で自身の人生を俯瞰して
見つめていただければと思います。

普段の生活の中で、私たちはなかなか気づくことが
ございませんが、毎日24時間、365日
という時の流れの中で

たくさんのことに「気づき」、
多くの一流のものに触れ、
自身でもたくさんのことを磨き上げています。

この中には、今後の未来においてとても

「大きな鍵」

となるようなダイヤモンドの原石のような
ものも実は多々あったりします。

ですが、現代社会では意識しないと、
それなりに忙しく、常に頭の中がパンパン
の状態になってしまうのも事実だと思います。

ですので、この年末年始を使って、ご自身の
2017年に植えてきたけど気づいていない
「タネ」を改めて発見いただければと思います。

今回、そんな「タネ」に気づく方法をビデオ
にてシェアしましたので、大晦日のお供にでも!

人生のヒントは「盲点」にあるのですから。

2017年植えた「タネ」を発掘する方法;

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